HAI, SAHABAT MIDO ! YUK OLAHRAGA BERSAMA DETENI RUMAH DETENSI IMIGRASI BALIKPAPAN

Balikpapan – Jumat (11/08) Pegawai dan Deteni Rumah Detensi Imigrasi Balikpapan melaksanakan giat senam aerobik.

Senam Aerobik merupakan sistem latihan fisik yang bertujuan untuk meningkatkan efiisiensi pemasukan oksigen di dalam tubuh.

Gerakan demi gerakan yang dipandu oleh Coach Rena dan diikuti oleh para pegawai dan deteni dengan penuh semangat dan energik. Bertempat di lapangan Reiceiving Building Rudenim Balikpapan.

Dengan olahraga yang teratur, badan akan menjadi sehat dan bugar. Terlebih lagi akan meningkatkan daya tahan tubuh ditengah aktivitas yang padat.

Sahabat Mido, jangan malas berolahraga yaa !

 #Salamsehatodahetam

Kembali

Bagikan berita melalui