LOMBA SENAM PEREGANGAN DALAM RANGKA HARI KESEHATAN NASIONAL

Peregangan sangat diperlukan ketika seseorang sudah bekerja terutama posisi duduk lebih dari 2 jam. Peregangan ini akan menstimulasi syaraf-syaraf sehingga tubuh segar kembali. Senam peregangan bisa dilaksanakan 3 – 5 menit dengan gerakan gerakan ringan.

Oleh karena itu di adakan senam peregangan tingkat kabupaten yang mengikutsertakan karyawan Se-Puskesmas Kabupaten Cilacap yang di laksanakan pada tanggal 7 November 2019 bertempat di GOR Wijaya Kusuma Cilacap

Kembali

Bagikan berita melalui