Aktif Bergerak Walau Raga di Penjara

Sobat Lamoria, udah hari jumat nih ! Warga Binaan LPP Bandung paling semangat nih kalau udah hari Jumat. Ada apa sih? Karena setiap hari jumat pagi, Pembinaan LPP Bandung mengadakan Senam Aerobik di lapangan. Instrukturnya berasal dari warga binaan yang jago aerobic dengan gerakan yang dapat meningkatkan fleksibilitas dan kebugaran.

Senam ini adalah bagian dari kegiatan pembinaan yang bertujuan untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh warga binaan serta selaras dengan tujuan pembinaan yaitu warga binaan dapat hidup sehat dan tetap berpikir positif selama menjalani masa pidana. Selain itu, karena pemilihan lagunya juga dari warga binaan, senam aerobik ini juga bisa menjadi program rekreasi dan memberikan hiburan agar mereka terhindar dari gejala stress.

Kegiatan senam ini wajib diikuti seluruh Warga Binaan tanpa terkecuali, agar mereka aktif bergerak dibawah matahari pagi yang bisa meningkatkan imunitas tubuh mereka. Semangat bergerak Warga Binaan LPP bandung ! (15/12/2023)

#LPPBANDUNG #LAMORIA

Kembali

Bagikan berita melalui